Ajala Spa, London

Varm sommerdage kan være måneder væk, men det er aldrig for tidligt at begynde at planlægge den perfekte bikini krop. Ajala Spa tilbyder ikke kun en række velrenommerede holistiske behandlinger, men også et unikt 'ægte sollysrum'.

Aldrig en til at vige væk fra en dag med forkælelse, leder jeg til Londons Ajala Spa på en grå søndag morgen, i håb om at slappe af og glemme det deprimerende, overskyede vejr. Beliggende slående tæt på St. Pauls katedral og under det 5-stjernede Grange St Paul's Hotel, føles Ajala Spa som en verden væk fra byens trængsel og travlhed.

Det varme og rolige interiør, komplet med Buddha statuer, træpaneler og eksotiske planter, er øjeblikkeligt afslappende. Du har lyst til at du lige har trådt ind i et oase af ro. Jeg glider ind i en super-behagelig badekåbe og tøfler, før min terapeut viser mig til mit behandlingsrum.

Værelset selv er smukt: to uberørte senge ligger ved siden af ​​et fritstående bad og mørkeblå humørbelysning og afslappende musik tilføjer den allerede fredelige atmosfære. Min Ajala Spa Signature Massage starter med en argan olie og ris kornsplibning for at fjerne død hud og forberede min krop til chakra-balancering, hot stone massage, der vil følge.

Hotte sten er en første for mig, så jeg spørger min terapeut, Nassera, for at forklare, hvordan de virker. Varmen fra basalt vulkanske sten varme og afslapper musklerne, forbedrer cirkulationen og beroliger nervesystemet.

Efter et hurtigt brusebad begynder min terapeut at påføre olie, før du bruger de glatte, flade sten til at massere min krop. De varme sten glider glat langs mine muskler, som en strøm af varmt vand kører langsomt ned i min krop. Fornemmelsen er ekstremt beroligende og trøstende. Jeg vender mig om at ligge med forsiden nedad. Stenene bliver så placeret på min ryg og under håndfladen, mens terapeuten fortsætter massage med hænderne. Jeg falder næsten i søvn, da jeg er så behagelig.

Efter en time eller så føler jeg mig mere glat og mere afslappet end jeg har været i et stykke tid. Jeg bliver fortalt at drikke vand og tage mig tid før jeg rejser op og forlader lokalet. Efter en anstrengelse i afslapningsloungen, som har et fantastisk udvalg af friske te og saft, plus noget posh chokolade, jeg ikke kan modstå, er det min tur at prøve det 'rigtige sollysrum'.

Jeg har nu skiftet ind i min badedragt, og magasiner i hånden, jeg er klar til noget tiltrængt solskin. Den eneste kommercielle en af ​​sin art i Det Forenede Kongerige genopretter Ajala Spa's unikke sollysrum naturligt sollys, men med reduceret UV, hvilket betyder ingen skadelige stråler, men heller ikke tan! De gavnlige virkninger omfatter tilsyneladende reducerende smerter, producerer D3-vitaminer og hjælper med at bekæmpe SAD (Seasonal Affective Disorder).

I det væsentlige er det et værelse med tre senge og en overdimensioneret lampe, der kan programmeres til at skabe solopgang, fuld dagslys og solnedgang. Du føler faktisk varmen, hvilket er rart, men jeg ville ikke bytte det til den rigtige ting, selvom jeg forstår, hvorfor det er så vellykket i et land med i gennemsnit kun 56 dages solskin om året. Jeg kan ikke sige, om det øgede mit humør - jeg var allerede temmelig kølet - men jeg nød mit 30 minutter derinde.

Jeg har resten af ​​eftermiddagen for at nyde spaens andre luksusfaciliteter med min anden halvdel, herunder en fantastisk swimmingpool på 18m, en sauna, jacuzzi og dampbad. Jeg føler mig forkælet og energiseret, og efter en afslappende dag i spaet, en cocktail på en af ​​hotellets barer efterfulgt af middag til to lyder perfekt.

Grange St Paul's Hotel, som ligger lige over spaen, tilbyder ikke en, men fire superkøle barer, herunder en himmelbar i syvende etage med udsigt over St. Pauls katedral og en døgnåben bar i stueetagen. Cocktails er særligt gode og ikke pricier end på andre luksushoteller i det centrale London.

Middag på Globe Restaurant er fremragende. Jeg anbefaler den lækre cremet hummer og ærter risotto til hovedret og hindbær og mandel soufflé til dessert. Den eneste ulempe skal være popmusikken - Rihanna og Lady Gaga kompletterer ikke helt stilens elegance. Det er heller ikke meget afslappende.

For at afrunde en næsten perfekt dag har vi et værelse reserveret på hotellet. Værelse 301 er hyggeligt og rummeligt med en fantastisk udsigt over St. Pauls katedral. Det oser komfort og luksus, med toiletartikler fra Molton Brown, bomuldslinned og al den nyeste teknologi, herunder mp3-station, fladskærms-tv og gratis WiFi. De bedste værelser er absolut 01s og 02s, som er de eneste med udsigt over St Pauls.

Morgenmad serveres på første sal. Bed om bord på mezzaninen, som har udsigt over stueetagen og er i atriumet - luftigt og lyst, det giver en unik følelse af plads. Engelsk og kontinental morgenmad har alt hvad du behøver, og du kan også bestille vafler eller pandekager, hvis du har det lyst. Stedet er abuzz med mænd og kvinder i dragter, da det er så tæt på byens finansdistrikt, er hotellet selvfølgelig ekstremt populært blandt forretningsfolk. Og det er mandag morgen. Det er på tide at gå tilbage til virkeligheden.

Jeg vil absolut anbefale Ajala Spa. Den brede vifte af behandlinger kombineret med orientalsk praksis og traditionelle terapier gør det uovertruffen fra andre kurbade i London. Med mors dag kun en uge væk, oplev det selv med Ajala Spa's morsdagspakke (fra £ 89). Du vil ikke fortryde det.

Ajala Spa
1 New Bell Yard
London EC4V 5AJ
Tlf .: (020) 7074 1030.
Hjemmeside: www.ajalaspa.com
Pris: Ajala Spa Signature Massage koster £ 135 i 1 time 30 minutter. Den virkelige sollysterapi koster £ 20 i 30 minutter eller £ 35 i 1 time. Priserne for dobbeltværelse på Grange St Pauls Hotel starter fra £ 190.



Giv Os Din Mening